Ir directamente al contenido

Pago Contra-entrega en Toda Colombia

    MANCUERNAS VINILO × 2️⃣ (PAR)

    $39.900 $399.900
    Precio unitario  por 

    Te encantará: - Su agarre perfecto. - Su forma estudiada que impide que rueden. Adorarás: Su aspecto versátil permite intensificar sentadillas, zancadas, bíceps curls.

    ¿CÓMO ELEGIR EL PESO?

    La elección del peso depende de tu nivel y de los músculos trabajados. El peso adecuado es el que se corresponde a tu nivel. Tendrá que resultar difícil al final de las repeticiones. Los músculos de la parte inferior del cuerpo (muslos, glúteos...) son más grandes comparativamente a los de la parte superior (hombros, bíceps...). Así que debes elegir pesos mayores para las sentadillas o las zancadas (a partir de 2 kg) y reducir la carga para los más pequeños de la parte superior (1 kg).

    ¿CÓMO PROGRESAR CON MANCUERNAS?

    Es importante empezar siempre con un calentamiento completo del cuerpo utilizando cargas ligeras que te permitan preparar el cuerpo para el esfuerzo y evitar de este modo las lesiones. Quienes inician tienen que empezar con cargas ligeras (1 kg), para lograr dominar la técnica de los movimientos. Cuando se tiene un nivel de perfeccionamiento hay que aumentar progresivamente la carga (500 g) cada 2 sesiones.

    CONSEJOS DE ALMACENAMIENTO 
    Guardar en un lugar limpio, seco, protegido del sol y a una temperatura <25°C Evitar la exposición al calor: calentadores, suelo radiante, vidrio al sol, superficies lacadas o barnizadas

    Precio incluye 2 mancuernas

    • Material en hierro y vinilo inyectado

    • Uso: domestico e instituciona

    Esta sección no tiene ningún contenido en este momento. Agrega contenido a esta sección utilizando la barra lateral.

    +8.000 Ventas

    Paga contra entrega

    Envío en 1-4 días